Adeline MAXWELL

Thérapies & approches

À propos

Psychothérapeute certifiée en thérapies cognitives et comportementales (TCC), en TERV, en thérapie systémique avec perspective de genre et en hypnoseégalement spécialisée en troubles anxieux (dans tout leur spectre). Issue d’une école de psychologie féministe, je vous accueille, à Montpellier et Saint-Clément-de-Rivière, avec bienveillance et sans jugement, en vous proposant aussi bien des thérapies brèves, efficaces pour des troubles particuliers, que des thérapies pour vous accompagner en intégrant différentes méthodes. Cette interaction entre approches diverses s’adapte à vos besoins, en vous aidant à résoudre les problèmes de votre quotidien et en vous guidant vers une meilleure connaissance de vous-même.
LGBTQIA+ Friendly – Adhérente Charte de non discrimination.

Ma formation

Postdoctorat LabFem, UCL, 2022
Master Genre et Mouvements Féministes, UBA, 2020
Postdoctorat RIRRA 21, UPV, 2018
Doctorat en Sciences Humaines et Sociales, UCA, 2014
Master en Sciences Humaines et Sociales, UCA, 2009
Licence en Sciences Humaines et Sociales, UCA, 2007

Formations complémentaires :
Spécialisation Thérapie Systémique avec Perspective de Genre, UB
Spécialisation Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), UB
Spécialisation Troubles Anxieux, UAB
Spécialisation Hypnose, UAB
D.U. Féminisme et Psychothérapie, UB
Certification de Consultante en Parentalité et Éducation, EIRE
Formation en Thérapie par Réalité Virtuelle (TRV) et neurosciences – CTINT

Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) - Thérapie systémique

Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et la thérapie systémique

Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) sont particulièrement efficaces sur les troubles anxieux (dans tout leur spectre), les attaques de panique (ou crises d’angoisse), les phobies ainsi que les TOC, mais aussi sur les problèmes de sommeil, ou les troubles alimentaires. Elles sont également très efficaces en cas d’addiction, en situation de perte ou deuil (mort, séparation, chômage, etc.),  pour surmonter les dépressions et les troubles du stress post-traumatiques. L’utilisation des technologies de la Réalité Virtuelle (TERV) est considérablement efficiente pour les expositions.

La thérapie systémique prend l’individu dans son environnement (dans un ensemble de systèmes) avec une vision élargie de la problématique à soigner. La thérapie systémique est très utile pour dénouer des blocages, des non-dits, des problèmes relationnels, comprendre un problème précis au sein d’une famille.

 

L'hypnose

L’hypnose représente une modalité thérapeutique qui touche un large champ, agissant sur les états de conscience avec un impact sur les comportements (addictions, troubles alimentaires), les troubles émotionnels (anxiété, insomnie, état dépressifs, etc.), les troubles psychosomatiques, mais également certaines maladies organiques. Il s’agit d’un travail sur les états de conscience et leur construction, les représentations mentales et l’imagination, dans le cadre d’une approche dynamique de la subjectivité individuelle et systémique. Le but est donc d’accompagner le changement cognitif et comportemental, la mobilisation de ressources motivationnelles et somato-affectives spécifiques, et de permettre un changement orienté sur les représentations de soi. L’hypnose permet de communiquer avec l’Inconscient pour le défaire des schémas nocifs, les remplaçant par des idées qui permettront une poursuite plus aisée des objectifs fixés.

Hypnose
Psychologue féministe

La psychologie féministe

La psychologie féministe est centrée sur le rapport entre genre et structures sociales.

Elle critique la recherche historique en psychologie qui considère le masculin comme une norme et est centrée sur celui-ci.

La psychologie féministe est orientée sur les valeurs et les principes du féminisme. Il existe de nombreuses questions liées au genre : l’identité de genre, avec, par exemple, la non-binarité, la transidentité ou la cis-identité, ainsi que la hiérarchie des genres, dont les rôles de genre stéréotypés.

L’objectif principal de cette nouvelle branche de la psychologie est de comprendre l’individu dans les aspects sociaux et politiques plus larges de la société. Il sera possible ainsi de gagner en liberté et de mieux gérer les situations ou les relations compliquées.

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